抑郁发作是抑郁症的核心表现,属于抑郁症病程中的急性症状期。抑郁症的诊断需满足持续两周以上的抑郁发作,并伴随兴趣减退、精力下降等典型特征。
抑郁发作指情绪低落、思维迟缓等症状的集中出现阶段;抑郁症则是包含反复发作倾向的慢性精神障碍。
单次抑郁发作可持续两周至数月;抑郁症诊断要求至少两次发作史或单次发作持续两年以上。
抑郁发作需满足情绪症状加认知/躯体症状;抑郁症还需存在社会功能损害及排除其他精神疾病。
抑郁发作期以药物控制症状为主;抑郁症全程需结合心理治疗预防复发,严重时需电休克治疗。
出现持续情绪低落建议尽早就诊精神心理科,日常保持规律作息和适度运动有助于情绪调节。