治疗打呼噜可就诊耳鼻喉科、呼吸内科、口腔科或睡眠医学中心,常见原因包括鼻中隔偏曲、肥胖、扁桃体肥大及睡眠呼吸暂停综合征。
鼻腔结构异常或咽喉部病变导致的气道狭窄需耳鼻喉科评估,可能伴随鼻塞、咽部异物感等症状,治疗包括鼻喷激素或手术矫正。
睡眠呼吸暂停综合征等呼吸系统疾病需呼吸内科诊疗,常伴夜间憋醒、日间嗜睡,可通过持续正压通气治疗改善。
下颌后缩或舌体肥大等口腔颌面问题需口腔科干预,可能伴随牙齿咬合异常,定制口腔矫治器可缓解症状。
复杂睡眠障碍需多学科联合诊疗,通过多导睡眠监测明确病因,综合制定行为干预或器械治疗方案。
建议就诊前记录打鼾频率和伴随症状,避免睡前饮酒或服用镇静药物,超重者需控制体重以减轻症状。