右肩胛骨处疼痛可能由肌肉劳损、颈椎病、胆囊疾病、肩周炎等原因引起,需结合具体症状判断病因。
长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致劳损,表现为酸痛或僵硬感。建议热敷、按摩及适当休息缓解症状,避免提重物。
颈椎神经受压可能放射至肩胛区,常伴随颈部僵硬或头晕。可通过颈椎牵引、理疗改善,药物如甲钴胺、塞来昔布、乙哌立松需遵医嘱使用。
胆囊炎或胆结石可能引发右肩胛下牵涉痛,多伴右上腹痛或消化不良。需完善超声检查,药物可选熊去氧胆酸、头孢曲松、山莨菪碱,严重者需手术。
肩关节囊粘连导致活动受限及夜间痛,常见于50岁左右人群。康复训练联合药物如洛索洛芬、玻璃酸钠、复方倍他米松注射可改善症状。
日常注意调整坐姿,避免单侧负重,疼痛持续或加重时应尽早就医排查器质性疾病。