呼吸困难可能由生理性因素、呼吸系统疾病、心血管疾病或心理因素引起,常见原因包括剧烈运动、哮喘、心力衰竭和焦虑发作。
剧烈运动或高原环境可能导致短暂呼吸困难,停止运动或适应环境后症状可缓解,无须特殊治疗,建议调整活动强度并保持环境通风。
可能与支气管哮喘、慢性阻塞性肺病有关,通常伴随咳嗽、喘息等症状。可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂或茶碱缓释片控制症状。
心力衰竭、心肌缺血可能导致肺淤血引发呼吸困难,常伴有胸闷、下肢水肿。需医生评估后使用呋塞米片、硝酸甘油片或地高辛片等药物改善心功能。
焦虑症或惊恐发作时可出现过度换气综合征,表现为突发呼吸困难伴心悸。可通过腹式呼吸训练缓解,严重时需心理干预联合帕罗西汀片等药物。
建议记录呼吸困难发作时间与诱因,避免接触粉尘等刺激物,若症状反复或加重需及时排查心肺疾病,急性发作伴胸痛应立即就医。