左肘关节骨质增生可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式干预。骨质增生通常与关节劳损、退行性变、炎症刺激、代谢异常等因素有关。
局部热敷或红外线照射有助于缓解肌肉痉挛和疼痛,每日重复进行可促进血液循环,适合轻度增生患者。
疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物,具有抗炎镇痛和软骨保护作用。
在康复师指导下进行肘关节屈伸、旋转等低强度训练,增强周围肌肉力量,减轻关节负荷,延缓病情进展。
对于严重压迫神经血管或导致关节畸形的骨质增生,需考虑关节镜清理术或截骨矫形术等外科干预。
日常应避免肘关节过度负重活动,注意保暖防寒,适量补充钙质和维生素D,定期复查评估病情变化。