眼睛很肿很鼓可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、甲状腺相关眼病等原因引起,可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液、激素治疗等方式缓解。
长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅,引发暂时性水肿。建议调整作息并使用冷毛巾敷眼缓解肿胀。
接触花粉、尘螨等过敏原可能诱发血管神经性水肿,表现为双眼突发肿胀伴瘙痒。需远离过敏原,可遵医嘱使用氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药物。
细菌或病毒感染结膜时会出现眼睑红肿、分泌物增多,可能与用眼卫生不良有关。需使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦眼膏等抗感染药物。
自身免疫异常导致眼眶组织增生,表现为眼球突出、眼睑退缩,常伴随甲亢症状。需控制甲状腺功能,严重者需使用甲泼尼龙或眼眶减压手术。
日常避免揉眼,限制钠盐摄入,若肿胀持续超过48小时或伴随视力下降需及时就诊眼科。