眼睛肿了可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、肾功能异常等原因引起,可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液、就医检查等方式缓解。
熬夜或睡眠质量差导致眼周血液循环不畅,表现为晨起眼睑轻度水肿。建议用冷藏茶包冷敷10分钟,避免睡前大量饮水。
接触花粉、化妆品等过敏原引发血管神经性水肿,常伴眼痒发红。可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物,配合色甘酸钠滴眼液。
细菌或病毒感染导致结膜充血肿胀,伴随分泌物增多。可能与用眼卫生差、游泳池感染有关,需使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦眼膏等药物治疗。
肾炎等疾病引起水钠潴留时会出现双眼对称性水肿,多伴尿量减少。需完善尿常规和肾功能检查,确诊后需进行原发病治疗。
日常避免揉眼,过敏体质者远离致敏物,持续肿胀超过48小时或伴视力下降需及时就诊。