月经提前多为气虚,也可能与血虚、肝郁、血热等因素有关。气虚型月经提前通常表现为周期缩短、经量多且色淡质稀,可通过补气摄血调理。
过度劳累或久病耗气导致脾虚失摄,经血妄行提前。可遵医嘱使用补中益气丸、人参归脾丸、黄芪颗粒等补气固摄,配合艾灸足三里穴调理。
长期慢性失血或营养不良致冲任失养,经血不足而周期紊乱。建议服用乌鸡白凤丸、四物合剂、复方阿胶浆补血调经,日常可食用猪肝、红枣等补血食材。
情志不畅导致肝气郁结化热,扰动血海使月经先期。可选用逍遥丸、丹栀逍遥散、柴胡疏肝散疏肝清热,配合玫瑰花代茶饮缓解情绪压力。
素体阳盛或过食辛辣致血分伏热,迫血妄行而经期提前。需用清热固经汤、知柏地黄丸、固经丸滋阴凉血,避免熬夜及辛辣刺激饮食。
建议记录月经周期变化,避免过度节食或情绪波动,若持续提前超过3个周期需进行性激素六项及妇科超声检查。