左边腰椎疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息理疗、药物镇痛、康复训练、手术治疗等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张酸痛,建议热敷按摩并避免久坐久站,一般无须用药。
椎间盘退变或外伤可能导致神经压迫,常伴下肢放射痛,可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物,严重时需椎间孔镜手术。
钙质流失使椎体承重能力下降,易发生压缩性骨折,表现为活动后疼痛加剧,需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、骨化三醇等抗骨质疏松药物。
自身免疫性疾病多累及骶髂关节,晨僵是典型症状,需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液等控制炎症进展。
急性期建议卧床休息并佩戴护腰,日常注意保持正确坐姿,避免提重物及剧烈扭转动作,疼痛持续不缓解需及时骨科就诊。