祛除雀斑可通过防晒护理、局部美白、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑是表皮黑色素沉积引起的良性色素斑,与遗传和日晒密切相关。
每日使用SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡如帽子口罩。紫外线会刺激黑色素细胞活性,加重现有雀斑并诱发新斑。
含氢醌、熊果苷、维生素C衍生物的外用制剂可抑制酪氨酸酶活性。常见药物有氢醌乳膏、熊果苷凝胶、左旋维生素C精华。
果酸或水杨酸焕肤能加速角质代谢,淡化表皮色素。需由专业医师操作,避免浓度过高导致皮肤灼伤。
调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素颗粒。治疗可能出现暂时性红斑,术后需严格防晒防止复发。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免在10-16点强光时段外出。顽固性雀斑建议至皮肤科制定联合治疗方案。