孕早期尿频属于正常生理现象,主要与激素水平变化、子宫压迫膀胱、血容量增加、泌尿系统敏感度提升等因素有关。
孕激素水平升高导致盆腔充血和膀胱平滑肌松弛,可能增加排尿频率,无须特殊治疗,适量减少睡前饮水量即可。
增大的子宫压迫膀胱使其容量减少,尤其在胎儿入盆前更明显,建议避免长时间憋尿,采取侧卧位缓解压迫。
妊娠期血容量扩充约40%-50%,肾脏过滤量相应增多,注意分次少量饮水,避免一次性大量摄入液体。
孕激素使尿道黏膜充血敏感,可能伴随尿急感,需排查尿路感染,可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇或呋喃妥因等药物。
若出现排尿疼痛、血尿或发热需及时产科就诊,日常避免咖啡因摄入,凯格尔运动有助于增强盆底肌控制力。