月经期有血块可能由激素波动、久坐不动、子宫腺肌症、子宫内膜息肉等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。
经期前列腺素分泌异常导致凝血功能增强,属于生理现象。建议避免剧烈运动,用暖水袋热敷下腹部缓解不适。
长时间保持坐姿会使经血淤积。每小时起身活动5分钟,适当饮用姜茶促进血液循环。
可能与多次宫腔操作有关,常伴痛经加重。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、氨甲环酸片等药物。
雌激素水平过高刺激内膜增生,可能出现经期延长。需宫腔镜切除息肉,术后服用地屈孕酮片调节周期。
经期保持每日30分钟散步,适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物,避免生冷刺激饮食,若血块持续3个月以上需妇科检查。