中医调理高血压有一定辅助作用,可作为西医治疗的补充手段,主要方式包括中药调理、针灸疗法、穴位按摩和饮食调节。
1、中药调理
部分中药如钩藤、杜仲、夏枯草等具有平肝潜阳作用,需由中医师辨证开具方剂,不可自行服用。
2、针灸疗法
通过刺激太冲、曲池等穴位调节自主神经功能,需在专业机构由医师操作,每周治疗数次。
3、穴位按摩
日常可自行按压内关、涌泉等穴位辅助降压,每次按压需持续一定时间并重复进行。
4、饮食调节
采用低盐饮食配合菊花、决明子等药茶,避免辛辣刺激食物,控制总热量摄入。
中医调理需长期坚持并配合血压监测,中重度高血压患者必须遵医嘱规范使用降压药物,不可替代西医治疗。