月经推迟可能由情绪压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法等方式干预。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须用药干预。
短期内体重下降超过10%可能造成促卵泡激素不足,肥胖则易引发胰岛素抵抗。需渐进式调整饮食结构,维持BMI在18.5-23.9范围。
可能与高雄激素血症、胰岛素抵抗等因素有关,通常表现为痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节周期。
可能与自身免疫损伤、碘代谢紊乱等因素有关,常伴随怕冷、心悸等症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物。
日常保持适度运动,避免过度节食,若停经超过3个月或伴随异常出血应及时就诊妇科。