药流后应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高脂肪食物及活血类食物,可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克肟分散片等药物促进恢复。
一、辛辣刺激食物
辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜,加重药流后腹痛症状,建议选择清淡易消化的粥类、蒸煮蔬菜。
二、生冷食物
冰品、刺身等生冷食物易导致子宫收缩异常,影响宫腔淤血排出,可适量食用温热的红枣枸杞汤。
三、高脂肪食物
油炸食品、肥肉等会增加消化负担,可能诱发恶心呕吐,推荐摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋补充营养。
四、活血类食物
桂圆、阿胶等具有活血功效,可能增加出血风险,药流后两周内应严格控制摄入。
药流后需保持会阴清洁,避免剧烈运动,观察出血情况,如有发热或持续腹痛需及时复诊。