一岁宝宝突然不爱吃饭可通过调整饮食结构、排查环境因素、观察伴随症状、就医检查等方式处理。通常由生理性厌食期、喂养方式不当、微量元素缺乏、消化系统疾病等原因引起。
家长需减少零食摄入,提供手指食物激发进食兴趣,保证食物多样化。避免强迫喂食,建立规律就餐时间。
检查餐具是否合适,就餐环境是否安静舒适。家长需避免在进食时训斥孩子,可尝试更换鲜艳餐具增加吸引力。
家长需记录是否伴有发热、腹泻、皮疹等症状。若持续拒食超过3天或体重下降,可能与缺锌、贫血等营养缺乏有关。
若伴随呕吐、便血等异常,需排除肠套叠、胃炎等疾病。医生可能建议检查血常规、便常规,或开具葡萄糖酸锌口服溶液、小儿健脾颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
可尝试南瓜小米粥、蒸苹果等易消化食物,维持适宜室温避免影响食欲。若调整一周无改善建议儿科就诊。