阴毛脱落可能与激素水平变化、皮肤疾病、营养不良、药物副作用等因素有关,可通过调整生活习惯、药物治疗、营养补充等方式改善。
更年期、甲状腺功能异常等激素波动可能导致阴毛稀疏,需检测激素水平后针对性补充雌激素或甲状腺素,如戊酸雌二醇片、左甲状腺素钠片。
银屑病、脂溢性皮炎等皮肤病可能破坏毛囊,表现为局部红斑伴脱屑,可外用糖皮质激素类药膏如糠酸莫米松乳膏,或口服抗真菌药如伊曲康唑胶囊。
铁、锌、维生素D等营养素不足会影响毛发生长,建议增加红肉、牡蛎、蘑菇等食物摄入,必要时服用蛋白锌口服液、维生素D滴剂。
化疗药、抗抑郁药等可能引起暂时性脱毛,通常停药后可恢复,期间可局部使用米诺地尔酊刺激毛囊。
日常避免频繁剃刮阴毛,选择宽松棉质内裤减少摩擦,若伴随其他症状如疲劳、皮肤病变应及时就医排查系统性疾病。