长骨刺能吃钙片吗

Question

长骨刺能吃钙片吗

Answer 1

长骨刺可以适量吃钙片。骨刺患者可适量补充钙质帮助骨骼健康，但需遵医嘱配合其他治疗措施，主要干预方式包括饮食调整、物理治疗、药物控制和手术矫正。

1、饮食调整

增加富含钙质的食物如牛奶、豆制品，同时补充维生素D促进钙吸收，避免高盐高脂饮食加重关节负担。

2、物理治疗

通过热敷、超声波等理疗方式缓解疼痛，配合适度运动增强关节稳定性，延缓骨刺进展。

3、药物控制

遵医嘱使用双膦酸盐类药物抑制骨吸收，配合非甾体抗炎药缓解疼痛，严重时可关节腔注射糖皮质激素。

4、手术矫正

当骨刺导致严重神经压迫或关节功能障碍时，需手术切除骨赘或进行关节置换，术后仍需长期补钙维护骨骼健康。

骨刺患者补钙需在医生指导下进行，避免盲目补钙导致异位钙化，日常应控制体重减轻关节负荷，适度进行游泳等低冲击运动。