怎样治疗滑膜炎和半月板损伤

Question

怎样治疗滑膜炎和半月板损伤

Answer 1

滑膜炎和半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。滑膜炎通常由关节劳损、感染等因素引起，半月板损伤多与运动创伤、退行性变有关。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，使用支具或拐杖分担负重。滑膜炎患者可局部冷敷消肿，半月板损伤者避免跑跳等动作。

2、物理治疗

超声波、微波等理疗可促进炎症吸收。半月板损伤后期可进行股四头肌等长收缩训练，增强关节稳定性。

3、药物治疗

滑膜炎可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，或玻璃酸钠关节腔注射。半月板损伤急性期可用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。

4、手术治疗

保守治疗无效的半月板撕裂需行关节镜下半月板缝合或部分切除，严重滑膜炎可能需滑膜清理术。

康复期建议控制体重，避免爬山爬楼梯，可进行游泳等低冲击运动。关节持续肿胀或交锁症状需及时复查。