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药膳有哪些特色菜
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药膳有哪些特色菜
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    若出现气血不足脾胃虚弱等情况,可以适量吃当归生姜羊肉汤、黄芪炖鸡、山药枸杞粥、红枣银耳羹等食物,也可以遵医嘱吃四君子汤、六味地黄丸、归脾丸、生脉饮等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、当归生姜羊肉汤

    当归生姜羊肉汤具有温中补血、祛寒止痛的功效,适合气血不足、畏寒怕冷的人群食用。

    2、黄芪炖鸡

    黄芪炖鸡能够补气健脾、增强免疫力,适合脾胃虚弱、体虚易感冒的人群食用。

    3、山药枸杞粥

    山药枸杞粥可以滋阴补肾、健脾养胃,适合肾虚腰酸、消化不良的人群食用。

    4、红枣银耳羹

    红枣银耳羹具有滋阴润肺、补血养颜的功效,适合肺燥咳嗽、面色萎黄的人群食用。

    二、药物

    1、四君子汤

    四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成,具有益气健脾的功效,适用于脾胃气虚证。

    2、六味地黄丸

    六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成,具有滋阴补肾的功效,适用于肾阴亏损证。

    3、归脾丸

    归脾丸由党参、白术、黄芪等组成,具有益气补血、健脾养心的功效,适用于心脾两虚证。

    4、生脉饮

    生脉饮由人参、麦冬、五味子组成,具有益气复脉、养阴生津的功效,适用于气阴两亏证。

    药膳需根据个人体质和病情选择,建议在中医师指导下合理搭配,避免盲目进补。

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