隐形眼镜一天最多戴几个小时

Question

隐形眼镜一天最多戴几个小时

Answer 1

隐形眼镜每日佩戴时间建议不超过8小时，实际佩戴时长受镜片材质、眼部敏感度、环境湿度以及用眼强度等因素影响。

1、镜片材质

硅水凝胶镜片透氧性较高可延长佩戴时间，水凝胶镜片需缩短佩戴时长避免角膜缺氧。

2、眼部敏感度

干眼症或角膜敏感者每日佩戴时间应缩减至6小时内，佩戴期间需配合人工泪液缓解不适。

3、环境湿度

空调房或干燥环境中佩戴时间需减少2-3小时，环境湿度低于40%时可使用隐形眼镜专用润眼液。

4、用眼强度

长时间电子屏幕使用会加剧眼表干燥，高强度用眼时建议每2小时摘镜休息15分钟。

建议选择日抛型镜片降低感染风险，每日佩戴前后做好手部清洁，出现眼红、异物感应立即停戴并就医检查。