阳气不足的症状有什么

Question

阳气不足的症状有什么

Answer 1

阳气不足的症状主要表现为畏寒肢冷、精神不振、面色苍白、食欲减退等，早期可能仅有轻微疲劳感，随着病情进展可出现腹泻、水肿等表现，严重者可导致脏器功能衰退。

1、畏寒肢冷

阳气不足时卫外功能减弱，患者常年手足不温，尤其冬季症状加重，可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温阳药物。

2、精神不振

阳气虚衰导致气血运行无力，常见嗜睡、乏力、言语低微等症状，需配合艾灸关元、气海等穴位改善，药物可选补中益气汤加减。

3、面色苍白

阳气推动无力致面部失养，多伴唇色淡白、皮肤干燥等，建议食用羊肉、桂圆等温补食材，中药可用当归生姜羊肉汤调理。

4、食欲减退

脾阳不足影响运化功能，出现腹胀、大便溏稀等，需避免生冷饮食，治疗选用理中丸、香砂六君子汤等健脾温阳方剂。

日常可适度晒太阳、练习八段锦以助阳气升发，若出现心悸、呼吸困难等严重症状需及时就医。