在剖腹产后便秘怎么办

Question

在剖腹产后便秘怎么办

Answer 1

剖腹产后便秘可通过调整饮食、适度活动、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。剖腹产后便秘通常由麻醉影响、活动减少、饮食结构改变、伤口疼痛等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，可适量食用燕麦、西蓝花、苹果、火龙果等食物，同时保证每日饮水量超过1500毫升。

2、适度活动

术后尽早下床活动能刺激胃肠功能恢复，可从床边站立逐步过渡到缓慢行走，每日活动3-4次，每次5-10分钟。

3、腹部按摩

顺时针环形按摩脐周区域，每次10-15分钟，按摩力度以产妇能耐受为宜，可配合热敷增强效果。

4、药物治疗

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇4000散等缓泻剂，避免自行服用刺激性泻药。

术后应保持规律作息，养成定时排便习惯，如症状持续超过3天或伴随腹胀呕吐需及时就医。