多数腰椎滑脱患者可不手术,主要通过保守治疗缓解症状。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、支具固定等。
急性期需严格卧床2-3周,减轻椎体压力。选择硬板床,避免腰部扭转动作。
热敷、超短波等可改善局部血液循环,牵引治疗能减轻神经压迫。需由康复师指导进行核心肌群训练。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
佩戴腰围可限制腰椎活动,减轻滑脱椎体对神经根的刺激。每日佩戴不超过8小时,避免长期依赖。
建议避免负重、久坐等加重腰椎负荷的行为,肥胖者需控制体重。若出现下肢肌力下降或大小便功能障碍,需立即就医评估手术指征。