眼睛发胀难受可能由视疲劳、干眼症、青光眼、眶内炎症等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、降眼压药物、抗感染治疗等方式缓解。
长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛,表现为眼胀伴视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟,热敷眼周改善循环。
泪液分泌不足或蒸发过快引发眼部干涩胀痛。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶等人工泪液,避免长时间佩戴隐形眼镜。
眼压升高压迫视神经导致胀痛伴头痛,可能与房水循环障碍、外伤等因素有关。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液、乙酰唑胺片等降眼压药物控制。
鼻窦炎或眶蜂窝织炎引发眼眶胀痛,常伴随红肿发热。需明确感染病原体后使用头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
日常避免揉眼,保证充足睡眠,用眼时保持环境光线适宜。若胀痛持续加重或出现视力下降需及时就医。