玉米须的降血糖效果好吗

Question

玉米须的降血糖效果好吗

Answer 1

玉米须有一定的辅助降血糖作用，但效果有限，不能替代药物治疗。玉米须降血糖的作用机制主要有促进胰岛素分泌、改善胰岛素抵抗、抑制糖原分解、延缓葡萄糖吸收等。

1、促进胰岛素分泌

玉米须中的多糖成分可能刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，帮助降低血糖水平。可适量饮用玉米须茶辅助控糖。

2、改善胰岛素抵抗

玉米须中的黄酮类物质有助于提高外周组织对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗问题。建议配合运动增强效果。

3、抑制糖原分解

玉米须提取物可抑制肝脏糖原分解酶活性，减少肝糖输出。糖尿病患者可在医生指导下配合使用。

4、延缓葡萄糖吸收

玉米须中的膳食纤维能延缓肠道对葡萄糖的吸收速度，避免餐后血糖快速升高。建议与主食搭配食用。

糖尿病患者应定期监测血糖，玉米须仅作为辅助手段，不能擅自停用降糖药物，日常需保持合理饮食和规律运动。