指甲变形可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
指甲受到挤压或撞击可能导致甲板分层、凹陷。避免二次损伤,可修剪变形部分等待自然生长,严重者需拔甲处理。
甲癣(灰指甲)会导致指甲增厚、发黄。与共用修甲工具、足部潮湿有关,表现为甲板脆裂。可使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
长期缺乏蛋白质、维生素B7或铁元素会使指甲变薄易折。需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜摄入,必要时补充复合维生素。
银屑病甲损表现为甲面点状凹陷或甲床分离。与免疫异常相关,常伴皮肤鳞屑。需局部使用糖皮质激素或光疗控制病情。
日常保持手足干燥清洁,避免频繁美甲。若变形持续加重或伴随红肿疼痛,建议及时就诊皮肤科明确病因。