去痘印可通过防晒护理、局部按摩、药物涂抹、医美治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、皮肤屏障受损、瘢痕增生等原因引起。
紫外线会加重色素沉着,建议每日使用SPF30以上的防晒霜,配合物理遮挡。避免暴晒可减缓红褐色痘印加深。
轻柔按摩痘印区域有助于促进血液循环,加速代谢。可用维生素E油辅助按摩,注意力度避免刺激皮肤。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成,积雪苷软膏能减轻炎症后红斑,多磺酸粘多糖乳膏适用于红色痘印修复。需在医生指导下选择。
顽固性痘印可考虑光子嫩肤淡化色素,点阵激光改善凹陷疤痕。治疗前需由专业医师评估皮肤状态。
痘印消退期间应保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免挤压痘痘导致二次损伤。