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脂肪肝易患人群主要有长期饮酒者、肥胖人群、糖尿病患者、高脂血症患者。
酒精会直接损伤肝细胞,导致肝脏脂肪代谢异常。建议戒酒并进行肝功能检查。
体重超过标准值20%以上者,内脏脂肪堆积易引发非酒精性脂肪肝。需控制饮食并增加运动。
胰岛素抵抗会导致游离脂肪酸在肝脏沉积。需要规范控糖并定期监测肝酶指标。
血液中甘油三酯过高会增加肝脏脂肪沉积风险。应低脂饮食并配合降脂治疗。
建议易患人群定期进行肝脏超声检查,保持低糖低脂饮食,每周进行适量有氧运动。
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