右肩膀骨头疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、骨关节炎等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
长期提重物或姿势不良导致肩部肌肉过度使用,表现为局部酸痛和活动受限。建议热敷按摩配合休息,避免重复性动作。
肩关节囊粘连引发炎症反应,可能与受凉或外伤有关,特征为夜间痛和抬臂困难。可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、双氯芬酸钠凝胶等外用药物。
颈椎间盘突出压迫神经根时会出现放射性肩痛,常伴颈部僵硬和手指麻木。需通过颈椎牵引和甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物联合治疗。
肩关节软骨退变导致骨质增生,多见于中老年人,活动时出现摩擦感和持续性钝痛。玻璃酸钠关节腔注射或口服硫酸氨基葡萄糖可延缓病情进展。
日常注意肩部保暖,避免单侧负重,疼痛持续加重或伴关节变形时应及时骨科就诊。