孕妇餐后两小时血糖正常值范围是多少

Question

孕妇餐后两小时血糖正常值范围是多少

Answer 1

孕妇餐后两小时血糖正常值范围一般不超过8.5毫摩尔每升，血糖监测结果受饮食结构、运动量、胰岛素敏感性、妊娠周数等因素影响。

1、饮食结构

摄入高升糖指数食物可能导致血糖短暂升高，建议选择全谷物、低糖水果等低升糖食物，分餐制有助于稳定血糖。

2、运动量

餐后适度活动可促进葡萄糖利用，建议餐后30分钟进行散步等低强度运动，避免久坐不动。

3、胰岛素敏感性

妊娠中晚期生理性胰岛素抵抗可能加重，需通过体重管理和规律作息改善代谢状态，必要时需医学干预。

4、妊娠周数

孕24-28周糖耐量变化显著，此阶段糖筛异常需警惕妊娠期糖尿病，可能与胎盘激素分泌增加有关，典型表现为多饮多尿。

建议定期监测血糖并记录饮食日记，出现持续超标或伴头晕乏力时应及时产科就诊，避免自行调整饮食方案。