腰腿疼骨质增生如何治疗

Question

腰腿疼骨质增生如何治疗

Answer 1

腰腿疼骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

减轻体重可降低关节负荷，避免久坐久站，减少爬楼梯等重复性关节活动。选择游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。

2、物理治疗

热敷可促进局部血液循环，超声波治疗能缓解软组织粘连，牵引治疗适用于伴有神经压迫症状的患者。物理治疗需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可短期使用弱阿片类药物如曲马多。所有药物均需遵医嘱使用。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于早期关节腔游离体患者，人工关节置换术用于终末期关节严重变形病例。手术适应证需由骨科医师评估决定。

日常注意补充钙质和维生素D，避免关节受凉，急性期可使用拐杖减轻负重。症状持续加重或出现下肢麻木时应及时就医。