脂肪肝在普通人群中较为常见,轻度脂肪肝、酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、代谢相关脂肪性肝病等类型均可发生。
1、轻度脂肪肝:
多与饮食过量、缺乏运动等生活方式有关,可通过调整饮食结构和增加运动改善。
2、酒精性脂肪肝:
长期过量饮酒导致肝脏脂肪堆积,需戒酒并结合护肝治疗,可能出现乏力、右上腹不适等症状。
3、非酒精性脂肪肝:
与肥胖、胰岛素抵抗等因素相关,表现为肝酶异常,需控制体重并配合降脂药物干预。
4、代谢相关脂肪肝:
常伴随糖尿病、高脂血症等代谢疾病,需综合管理原发病,严重时可进展为肝纤维化。
建议定期进行肝脏超声检查,保持均衡饮食和规律运动,避免高脂高糖饮食及过量饮酒。