新生儿干呕可通过调整喂养姿势、控制奶量流速、拍嗝排气、保持环境安静等方式缓解。干呕通常由喂养不当、胃食管反流、吞咽空气、环境刺激等原因引起。
喂奶时让新生儿保持头高脚低姿势,身体呈30-45度倾斜,避免平躺喂奶。哺乳后竖抱20分钟帮助胃部排空。
奶嘴孔大小需适宜,配方奶喂养时每顿奶量不超过90毫升。母乳喂养需避免奶阵过急,可用手指轻压乳晕减缓流速。
每喂5-10毫升奶后暂停拍嗝,采用竖抱拍背法。手掌呈空心状从下往上轻拍背部,持续3-5分钟帮助排出胃内气体。
喂奶时避免强光噪音刺激,哺乳后30分钟内减少体位变动。若伴随拒奶、体重不增等症状需排查胃食管反流病。
家长需记录干呕频率与进食关联性,选择防胀气奶瓶。若出现喷射性呕吐或血性呕吐物应立即就医。