右膝盖内侧疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、内侧半月板损伤、滑囊炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致内侧副韧带拉伤,表现为局部压痛和肿胀。建议暂停运动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片缓解症状。
关节软骨退化可能引发内侧关节间隙疼痛,晨起僵硬明显。可通过热敷缓解,医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊或玻璃酸钠注射液治疗。
膝关节扭转易导致内侧半月板撕裂,伴随关节弹响和卡顿感。需关节制动,严重时需关节镜手术,药物可选依托考昔片、艾瑞昔布片或外用吲哚美辛搽剂。
鹅足滑囊反复摩擦会产生局限性肿痛,膝关节屈伸时加重。治疗包括休息、局部注射糖皮质激素,口服布洛芬缓释胶囊、萘普生片或外用酮洛芬凝胶。
建议避免长时间跪姿或爬山等动作,超重者需控制体重,疼痛持续超过一周或伴关节变形需及时就诊骨科。