早起眼睛肿是怎么回事

Question

早起眼睛肿是怎么回事

Answer 1

早起眼睛肿可能由睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏反应、眼部感染等原因引起，可通过调整生活习惯、冷敷消肿、抗过敏治疗、抗生素治疗等方式缓解。

1、睡前饮水过多

夜间过量饮水导致水分滞留，可能引起晨起眼睑水肿。建议睡前两小时限制饮水量，抬高枕头促进液体回流。

2、睡眠姿势不当

长时间侧睡或趴睡压迫面部，可能阻碍淋巴回流造成肿胀。可尝试仰卧位睡眠，配合冷敷缓解症状。

3、过敏反应

可能与尘螨、花粉等过敏原接触有关，常伴有眼痒、流泪。可遵医嘱使用氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药物，或色甘酸钠滴眼液。

4、眼部感染

可能与结膜炎、麦粒肿等感染有关，多伴随红肿热痛。需就医确诊后使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏等抗生素治疗。

日常注意保持充足睡眠，避免揉眼，过敏体质者需远离致敏原。若持续肿胀超过48小时或伴随视力变化，应及时就诊眼科。