转氨酶高如何快速降低

Question

转氨酶高如何快速降低

Answer 1

转氨酶升高可通过调整饮食、戒酒、合理用药及治疗原发病等方式改善，常见原因包括脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤及胆道疾病。

1、调整饮食

减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和维生素B族食物如瘦肉、燕麦，避免加重肝脏代谢负担。

2、戒酒

酒精会直接损伤肝细胞，戒酒可降低转氨酶水平，建议完全戒断含酒精饮品。

3、合理用药

在医生指导下使用护肝药物如复方甘草酸苷片、双环醇片、水飞蓟宾胶囊，避免自行服用肝毒性药物。

4、治疗原发病

病毒性肝炎需抗病毒治疗，脂肪肝需控制代谢指标，胆道梗阻需解除病因，原发病控制后转氨酶可逐渐恢复。

建议定期监测肝功能指标，避免剧烈运动加重肝脏负担，若持续升高需及时排查肝硬化等严重病变。