去痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、皮肤损伤修复异常等原因引起。
1、防晒护理
紫外线会加重色素沉着,日常需使用防晒霜并避免暴晒,选择SPF30以上且含氧化锌的物理防晒产品。
2、外用药物
氢醌乳膏可抑制黑色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,积雪苷霜软膏帮助修复受损皮肤组织。
3、化学剥脱
果酸换肤通过加速表皮更替淡化色沉,水杨酸可疏通毛孔,需在专业机构操作避免灼伤。
4、激光治疗
脉冲染料激光针对红色痘印,调Q激光分解黑色素,需根据痘印类型选择合适的光电设备。
痘印消退期间避免挤压痘痘,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,有助于皮肤修复。