脊柱侧弯可通过观察双肩不等高、背部不对称隆起、骨盆倾斜等体征初步判断,确诊需结合X光片和医生专业评估。
让孩子自然站立,家长从后方观察双肩是否水平、肩胛骨是否对称突出,或从侧面观察背部是否有异常隆起。
双脚并拢向前弯腰90度,家长观察背部两侧是否出现不对称的肋骨隆起或腰部肌肉鼓包,这是脊柱旋转的典型表现。
行走时观察是否存在身体倾斜、摆臂幅度不一致或骨盆左右摆动,这些可能是代偿性脊柱侧弯的表现。
使用脊柱侧弯测量尺或手机APP辅助测量躯干旋转角度,但需注意这些工具不能替代专业医学检查。
建议家长定期带孩子进行脊柱健康筛查,尤其青春期生长发育高峰期,早期发现可通过矫形支具等非手术方式干预。