孕妇饭后一小时血糖正常值

Question

孕妇饭后一小时血糖正常值

Answer 1

孕妇饭后一小时血糖正常值一般小于7.8毫摩尔每升，实际数值可能受饮食结构、运动情况、胰岛素敏感性、妊娠周数等因素影响。

1、饮食结构

高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高，建议选择低升糖指数食物，如燕麦、全麦面包搭配优质蛋白。

2、运动情况

餐后适度散步有助于促进葡萄糖利用，避免久坐不动导致血糖代谢减缓。

3、胰岛素敏感性

妊娠中晚期生理性胰岛素抵抗可能使血糖波动，需通过规律监测评估糖代谢状态。

4、妊娠周数

孕24-28周是妊娠糖尿病筛查关键期，此阶段血糖值异常需及时进行糖耐量试验确诊。

建议孕妇定期监测血糖并记录饮食情况，发现异常及时就医进行专业评估，避免自行调整饮食或用药。