黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
日常严格防晒有助于减轻色素沉着,选择广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素合成,需在医生指导下长期规律使用。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可辅助淡化色斑,适用于顽固性黄褐斑,需警惕胃肠道不良反应。
化学剥脱、调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗需间隔进行,术后可能出现短暂红斑或反黑现象。
保持规律作息,避免熬夜及焦虑情绪,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,治疗期间定期复诊评估疗效。