腰椎间盘突出患者不建议饮酒。酒精可能加重炎症反应、影响药物代谢、导致脱水加重椎间盘退变、诱发疼痛敏感度增加。
1、炎症加重
酒精会促进前列腺素等炎症介质释放,可能加剧神经根周围水肿,建议严格限制饮酒量并配合抗炎治疗。
2、药物相互作用
酒精与常用镇痛药如塞来昔布、甲钴胺等可能产生不良反应,服药期间需绝对禁酒。
3、脱水效应
酒精利尿作用可能导致椎间盘含水量下降,加速退变进程,每日饮水应保持2000毫升以上。
4、痛觉敏感
酒精代谢产物乙醛会降低疼痛阈值,可能诱发坐骨神经痛发作,急性期应完全戒断。
建议保持低盐高钙饮食,避免负重活动,睡眠时采用腰椎垫枕体位,定期进行核心肌群训练。