恶心呕吐可能由饮食不当、精神压力、胃肠炎、妊娠等原因引起,可通过调整饮食、心理调节、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜,表现为上腹饱胀伴反酸。建议少量多餐,避免油腻辛辣食物,可服用铝碳酸镁片、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物。
焦虑紧张可能通过神经反射引起功能性消化不良,出现恶心无呕吐症状。可通过深呼吸、冥想缓解压力,必要时遵医嘱使用劳拉西泮片、帕罗西汀片、氟哌噻吨美利曲辛片。
可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关,通常表现为腹痛腹泻伴发热。需进行抗感染治疗,可选用奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物。
妊娠期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能导致晨起恶心呕吐,建议检测血HCG确认,可少量进食苏打饼干缓解,严重时遵医嘱使用维生素B6片。
保持规律作息,避免空腹时间过长,若症状持续超过3天或出现呕血需及时消化内科就诊。