怎么来预防甲沟炎

Question

怎么来预防甲沟炎

Answer 1

预防甲沟炎可通过保持足部清洁干燥、正确修剪指甲、避免外伤刺激、选择合适鞋袜等方式实现。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗足部并彻底擦干，尤其注意趾缝间水分残留，潮湿环境易滋生细菌真菌。

2、正确修剪指甲

指甲应平直修剪至略超趾尖，避免圆弧形或过短修剪，防止甲缘嵌入周围软组织。

3、避免外伤刺激

减少踢撞硬物、穿窄头鞋等行为，运动时做好足部防护，防止甲周皮肤反复受损。

4、选择合适鞋袜

穿着透气棉质袜子及宽松鞋履，避免高跟鞋或尖头鞋长期压迫趾甲。

糖尿病患者需加强血糖控制，出现甲周红肿疼痛应及时就医处理，避免自行拔甲或挑刺。