在没有药物情况下如何应对心绞痛

Question

在没有药物情况下如何应对心绞痛

Answer 1

心绞痛发作时若无药物可用，可通过立即停止活动、调整呼吸姿势、寻求他人帮助、刺激内关穴等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉供血不足引发，需警惕心肌梗死风险。

1、停止活动

立即静坐或平卧减少心肌耗氧，解开领口腰带保持呼吸通畅，避免情绪紧张加重心脏负荷。

2、调整呼吸

采用半卧位双腿下垂姿势，缓慢深呼吸改善缺氧，避免过度换气导致二氧化碳分压下降。

3、寻求帮助

联系急救中心或周围人员获取硝酸甘油等急救药物，持续胸痛超过15分钟需紧急送医排除心梗。

4、穴位刺激

用力按压内关穴（腕横纹上三横指）或合谷穴可暂时缓解疼痛，但无法替代药物治疗。

建议随身携带硝酸甘油片并定期复查，日常需控制血压血糖、避免寒冷刺激和剧烈运动，发作频繁者应尽早进行冠脉造影评估。