一岁半的宝宝能吃芒果吗

Question

一岁半的宝宝能吃芒果吗

Answer 1

一岁半的宝宝可以适量吃芒果，但需注意过敏风险。芒果富含维生素C、膳食纤维等营养素，初次尝试应观察是否出现皮疹、腹泻等过敏反应，家长需将芒果去皮切小块以避免呛咳。

1、营养益处

芒果含有维生素A、维生素C和钾等营养素，有助于宝宝视力发育和免疫力提升，建议选择成熟软糯的果肉。

2、过敏风险

芒果属于易致敏水果，可能与果皮中的漆酚或果肉蛋白有关，若家族有过敏史或宝宝曾对热带水果过敏，家长需谨慎添加。

3、进食安全

家长需将芒果切成黄豆大小的小块或捣成泥状，避免整块吞咽导致窒息，建议在白天监护下少量试吃。

4、食用禁忌

腹泻期间或患有口腔溃疡时不宜食用，芒果的高纤维和果酸可能刺激胃肠黏膜，加重不适症状。

首次食用后观察24小时无异常再逐渐加量，避免与菠萝、猕猴桃等高风险水果同餐食用，出现嘴唇肿胀或呕吐需立即就医。