促进排卵提高受孕的方法有调整生活方式、监测排卵周期、药物治疗、手术治疗。
保持规律作息,避免熬夜,均衡饮食,适量补充优质蛋白和维生素E,减少咖啡因摄入,有助于改善内分泌环境。
通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测卵泡发育,精准掌握排卵时间,在排卵前后合理安排同房频率。
枸橼酸氯米芬可刺激卵泡发育,来曲唑适用于多囊卵巢综合征患者,尿促性素能直接促进卵泡成熟,均需在生殖科医生指导下使用。
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物治疗无效的多囊卵巢患者,宫腔镜可处理子宫内膜息肉等影响受孕的宫腔因素。
备孕期间建议保持适度运动,避免精神紧张,男方需同步进行精液检查,若排卵障碍持续存在应及时就诊生殖医学中心。