长期肚子胀气屁多是什么原因

Question

长期肚子胀气屁多是什么原因

Answer 1

长期肚子胀气屁多可能与饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等因素有关。

1、饮食不当

摄入过多产气食物如豆类、洋葱或进食过快会导致腹胀排气增多，建议调整饮食结构并细嚼慢咽。

2、肠道菌群失衡

长期使用抗生素或高脂饮食可能破坏肠道微生态，可补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群平衡。

3、胃肠功能紊乱

精神压力或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为腹胀肠鸣，可服用多潘立酮片等促胃肠动力药物改善症状。

4、肠易激综合征

该病与内脏高敏感性相关，常伴腹痛排便改变，需遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道平滑肌功能。

日常需记录饮食日志排查诱因，避免碳酸饮料及口香糖，餐后适度活动促进消化，症状持续需消化内科就诊。