脂溢性脱发(雄激素性脱发)可通过药物控制、激光治疗、植发手术、生活方式调整等方式改善。疾病进展与遗传、激素水平、毛囊炎症、精神压力等因素相关,早期干预效果更显著。
米诺地尔可促进毛囊血液循环,非那雄胺能抑制二氢睾酮生成,螺内酯适用于女性患者。需持续用药维持疗效,停药后可能复发。
低能量激光可刺激毛囊代谢,改善局部微循环。每周2-3次治疗,需坚持3-6个月见效,适合轻中度脱发辅助治疗。
毛囊单位移植术将后枕部健康毛囊移植至脱发区,术后6-12个月见效。适用于毛囊萎缩的稳定期患者,需评估供区毛囊资源。
减少高糖高脂饮食摄入,补充锌和维生素B族。避免熬夜及过度烫染,使用温和洗发产品,缓解压力有助于延缓脱发进展。
建议尽早就诊皮肤科,联合多种治疗手段可显著改善症状。日常注意头皮清洁,避免过度搔抓,女性患者需排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。