眼睛干涩疼痛是怎么了

Question

眼睛干涩疼痛是怎么了

Answer 1

眼睛干涩疼痛可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩、生活习惯调整等方式缓解。

1、用眼过度

长时间使用电子屏幕或阅读会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。建议每用眼1小时闭目休息或远眺，使用加湿器保持环境湿度。

2、环境干燥

空调房或干燥气候易加速泪液蒸发。可佩戴防蓝光眼镜减少刺激，室内湿度建议维持在40%-60%，必要时使用生理盐水冲洗眼部。

3、结膜炎

可能与细菌感染或过敏反应有关，常伴有分泌物增多、结膜充血。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液、色甘酸钠滴眼液等药物。

4、干眼症

多因睑板腺功能障碍或自身免疫疾病导致，伴随异物感、视物模糊。需进行睑板腺热敷按摩，严重时可使用环孢素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或血清滴眼液治疗。

日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼并规律作息，若症状持续超过3天或出现视力下降需及时就诊眼科。